Ahora vamos a repasar su origen e inserción...
como vemos en la siguiente imagen el origen del Pectoral Mayor se puede "dividir" para su estudio, en tres porciones:
1. porción SUPERIOR, que nace en el tercio interno de la clavicula.
2. porción MEDIA, que nace en el cartilago esterno-costal desde la 1ª a 6ª costilla.
3. y la porción INFERIOR, que se origina en las costillas 4, 5 y 6
en cuanto a la inserción de estas porciones se produce en un mismo tendón común, el cual va precedido de una torsión de sus fibras.
es por ello que, debido a su morfología y características, aunque podamos vincular más el trabajo a alguna de las tres porciones nombradas anteriormente, cualquier ejercicio de pectoral movilizara este en toda su dimensión.
esperamos haberte sido de ayuda para planificar tus próximos entrenamientos, en cualquier caso, ante cualquier duda no dejes de consultar a nuestros técnicos. Gracias
